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糖尿病治療のポイント
続ける事が健康への一歩
何が何でも糖尿病を上手にコントロールして、健康な人よりも長生きしようとする覚悟が必要です。雨の日も風の日も継続的に毎日、医師の指導のもとに、食事療法や運動療法を続けていく事はなかなか大変な事です。糖尿病を克服するつもりで運動療法を続けていると、3ヶ月、半年、1年と経つうちに基礎体力も増加し、息切れや動悸がなくなります。中年太りの男性なら身が引き締まって筋肉質に、女性なら脂肪がとれ美しくシェープアップされます。また糖尿病の数値もよくなり健康が増進されればこのうえとない喜びに変わることとなるでしょう。
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