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糖尿病の運動療法

基本的な注意と要点Ⅳ

糖尿病ケアドットコムでは、糖尿病の症状、薬、食事療法、運動療法などをいろいろ説明してあるサイトです。

現在、糖尿病は予備群を含めると約１６００万人以上と言われ、まだまだ増えている状況なのです。

気が付かずに放置していると合併症などの怖い病気もありますので、定期検診を受ける事が大事だといわれています。

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基本的な注意と要点Ⅳ

運動の最中または長期の運動プログラムの途上に、何か体調に異変を感じたら、速やかに医師の診断を受けてその原因を確かめるようにします。また異変がなくても定期的に健康診断を受け、自分の体調をよく知っておくことが大事です。中高年や糖尿病患者にとって定期健診は重要な事です。