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糖尿病の運動療法

太りにくい体質になる根拠Ⅱ

糖尿病ケアドットコムでは、糖尿病の症状、薬、食事療法、運動療法などをいろいろ説明してあるサイトです。

現在、糖尿病は予備群を含めると約１６００万人以上と言われ、まだまだ増えている状況なのです。

気が付かずに放置していると合併症などの怖い病気もありますので、定期検診を受ける事が大事だといわれています。

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太りにくい体質になる根拠Ⅱ

運動を続けていくと、脂肪をつくる脂肪合成酵素の働きが抑えられ、運動中およびその後しばらくの間、エネルギー源がどんどん消費されます。毎日運動をしていると、脂肪合成酵素の働きを抑制する力が強まり、脂肪ができにくい、つまり太りにくい体質となってきます。